⋙ Wie du dich Zuhause fühlen kannst..

Übers sich Zuhause fühlen können..

Der Sommer hält mich in einer letzten, grossen Umarmung und ich geniesse diese Zeit nun so oft ich kann noch in den Bergen hier in der Schweiz.

Die Berge sind ganz klar eine grosse Liebe in meinem Leben. Hier kann ich loslassen, hier kann ich in Verbindung gehen und hier habe ich das Gefühl, ganz frei atmen zu können.

Hast du auch einen Ort, an dem du ankommen kannst, an dem du dich augenblicklich geborgen, frei und verbunden fühlst?

Ich brauche dieses Ankommen können in der Natur im Moment dringend. Neben all dem Organisieren für den Umzug nach Portugal, dem Ausmisten, dem Packen, dem emotionalen Loslassen von so vielen Dingen und dem innerlichen Vorbereiten auf einen ganz neuen Lebensabschnitt, tut es mir gut in den Armen von Mutter Erde einen sicheren und geborgenen Platz zu finden.

Immer wieder sind nämlich auch Gefühle von Überforderung und Überreizung präsent und wie ich in den letzten Jahrzehnten gelernt habe, kann ich mein Nervenkostüm am besten draussen, im Kontakt mit der Erde, wieder beruhigen.

“Langsam ausatmen, anstatt den Atem anzuhalten. Sanft und voll wieder einatmen und dabei in Verbindung gehen mit der Erde und mit meinem Körper, was beides mein Zuhause ist.”

Es ist schön, sich immer mehr Zuhause zu fühlen. Beides ~auf der Erde und in meinem Körper.

Unser Körper ist nichts anderes als Erde, Natur und genau so wie wir gegen uns selber und unsere Körperlichkeit kämpfen, kämpfen wir auch gegen die Erde, die Natur.

Ich bin überzeugt, dass der Wandel in ein gesundes Miteinander mit der Natur beinhaltet, dass wir nicht nur mit unserem grösseren Zuhause im Aussen Frieden schliessen, sondern auch mit unseren eigenen, mit unseren Körpern.

Dass wir uns akzeptieren und annehmen können, unsere Schönheit sehen, uns liebevoll um uns und um unsere inneren Verletzungen kümmern und dann von dieser gesunden und heilsamen Verbindung im Aussen wirken und Veränderung schaffen.

Dabei spielt das sich Zuhause fühlen können eine grosse Rolle in diesem Prozess. Sich Zuhause fühlen ist nicht an einen Ort gebunden, sondern ist ein Gefühl, eine Emotion, welche entsteht, wenn du dich geborgen fühlst, sicher fühlst, dich am richtigen Platz fühlst, wenn du dir erlaubst anzukommen und in Verbindung zu gehen.

Sich Zuhause fühlen ist heilsam.

Es schenkt Wertschätzung und Dankbarkeit für das eigene Leben, für den eigenen Lebensweg, für dich selber und alles was dich umgibt. Und genau so öffnet es dir Tür für eine liebevolle Verbindung zu dir selber und dem Leben~ für Heilung.

Es ist soeben das zweite Gespräch mit Wildpflanzen online gegangen. Dieses mal habe ich mich zur Fichte gesetzt und mit ihr über das Urvertrauen gesprochen, von welchem wir abgeschnitten sind. Wir sprechen über die rote Schossenergie, über die Verbindung zu unserem Körper und zur Erde und darüber wie wichtig es ist, sich mit diesen bewussten oder noch unbewussten Verletzungen in uns auseinander zu setzen. ⋙Ich bin berührt von dem wundervollen Austausch mit der Fichte und der kraftvollen und so wichtigen Botschaft, die sie mir für uns alle mitgegeben hat!

Hier findest du den Link zum Podcast auf der Webseite, hier auf Spotify und hier auf Apple Podcasts.

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Gedicht der Fichte

fichte du

winkst mir mit

deinen wogenden armen zu

lädst mich ein

in dein rotes

wurzelreich

dort wo sich

schoss mit erde

vereint

wo ich mich

in fliessendem

vertrauen

hingeben kann

Ich wünsche dir, dass du ankommen kannst bei dir selber. Dass du dich geborgen fühlst in deinen eigenen Armen und dich so auch gleichzeitig in die geborgenen Arme der Erde geben kannst.

Ich wünsche dir, dass du dich Zuhause fühlen darfst.

Selina