Der Hopfen und wie du das Beste vom Leben erwarten darfst.

Der Hopfen neben unserem Haus hat mir gestern einige seiner Blüten geschenkt. Als wir hier eingezogen sind vor drei Jahren, haben wir zwei Hopfenpflanzen in der Nähe des Hauseingangs gepflanzt. Sie ranken an einem alten Eisengestell, welches früher wohl zum aufhängen und ausklopfen von Teppichen verwendet wurde.

Jetzt, nach drei Jahren, blüht er das erste mal und ich pflücke seine grünen Zäpfchen, um sie zu trocknen und in meinen Abendtee zu geben. Hopfen gehört in die Familie der Hanfgewächse und der süsse, betörende Duft der frischen Zäpfchen ist dem des Hanfes wirklich zum verwechseln ähnlich. Der Hopfen ist eine Pflanze, die so schön ausgleichend auf das Gemüt und beruhigend auf den Körper wirkt. Er hilft um besser einzuschlafen oder auch um durchzuschlafen, ist gut um sanft Stress zu regulieren und nervöse, innere Unruhe und Ängste zu lindern.

Man kann aus den frischen oder getrockneten Blüten Tee machen oder sie in eine Teemischung geben. Man kann auch eine Tinktur aus den Zäpfchen herstellen oder sie (frisch oder getrocknet) dem Badewasser zugeben oder sie getrocknet in ein Säckchen füllen und unter das Kopfkissen legen, um während dem Schlafen vom Hopfenduft begleitet zu werden.

“Es gleicht einem Wunder, doch ich bin mir sicher, dass wir auf unserem Weg immer genau dem begegnen, was uns zu diesem Zeitpunkt am besten unterstützt und begleitet.”

Natürlich braucht es ein dich öffnen deinerseits, damit du wachsam wirst und die Begleiter*innen auch wahrnehmen kannst, die am Wegesrand auf dich warten und gerne ein Stück mit dir gehen möchten.

Das hilft dir ein Stück mehr loszulassen und dich fallen zu lassen. Dem Leben ein kleines bisschen mehr zu vertrauen, obwohl immer noch vieles im Ungewissen stehen und niemals kontrollierbar sein wird.

In der Tat ist das auch ein persönlicher, innerer Prozess, in dem ich mich gerade befinde. Ich lerne im Moment mich noch mehr hinzugeben und JA zu sagen. Mich fallen zu lassen, ohne zu wissen wohin ich falle und ob und wie ich aufgefangen werde.

Meine innere, tiefe Grundeinstellung ist (oder war) nämlich diejenige, dass ich (bewusst oder unbewusst) immer das Schlechteste erwartet habe im Leben. Ich war überzeugt, dass nach etwas Gutem, immer auch wieder der Hammer kommen wird. Dieses negative Erlebnis, welches alles wieder relativieren würde. Diese innere Überzeugung wuchs aus früheren, traumatischen Erfahrungen oder auch aus der Angst davor enttäuscht zu werden, wenn ich auf Gutes hoffte.

So habe ich mich verschlossen und eng gemacht, um stets gewappnet zu sein, wenn das erwartete Negative eintreffen würde. Was daraus resultierte war, dass ich dem Leben kritisch gegenüber stand. Dass ich nicht voll und ganz geniessen konnte. Dass ich mein Herz oft verschlossen hielt und dadurch die unendliche Güte, die Schönheit, den Überfluss des Lebens nicht mehr in ihrer ganzen wundervollen Kraft erfahren konnte.

In den letzten Monaten oder auch Jahren hat sich in meinem Innern, in diesem Bereich aber nun so unglaublich viel getan. Ich durfte und darf Erfahren, dass es das Leben wirklich gut mit mir meint, dass ich mich loslassen darf und nicht das Schlechteste, sondern das Beste vom Leben erwarten darf. Und das ohne enttäuscht zu werden und ohne wieder in alte, haltlose Muster zu fallen. Ein inneres Thema, welches nun langsam zur Gänze gelöst wird und welches mich so unglaublich befreit und bereichert und mir wieder Zugang schenkt zur liebevollen Fülle des Lebens.

⋙ Auch der Hopfen begleitet mich in diesem Bereich unter anderem so schön mit seiner sanften und beruhigenden Kraft. Er hilft mir auch da, in diese entspannte Gelassenheit zu kommen, die es braucht, um in ein Leben in völligem Vertrauen zu finden.

Ich wünsche dir, dass du ganz sanfte und verbundene Tage erleben darfst, die dich Stück für Stück für die Magie des Lebens öffnen.

Selina